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layout: post title: Handpan Beginner Days 2025 (Navis) description: Tauche ein in die Welt der Handpan. Erlerne in nur wenigen Tagen die Grundlagen, wie du dich mit einer Handpan spielerisch leicht musikalisch ausdrücken kannst – und das in traumhafter Kulisse, kombiniert mit Yoga in den Tiroler Bergen. Gönn dir eine Auszeit von deinem Alltag, erlerne ein neues Instrument und komm zu neuen Kräften. Keine Vorkenntnisse + kein eigenes Instrument notwendig. date: 2024-04-24 02:02:12 +0100 start_date: 2025-04-30 end_date: 2025-05-04 author: lukas image: ‘/images/retreats/hubird-navis/handpan-im-navis-lukas–by-weni.jpg’ tags: [handpan, yoga, tirol] —
30. April - 4. Mai 2025
Termin verpasst? Hier findest du unsere neuen Termine
5 Tage im wunderschönen Navistal mit Alex & Lukas
Träumst du auch davon? Deine eigene Handpan zu haben und umgeben von toller Natur zu spielen? Einzutauchen in die Handpan-Welt, ohne dir gleich ein eigenes Instrument kaufen zu müssen? Und das in der traumhaften Kulisse der Tiroler Bergwelt?
Und falls du dich schon lange fragst, wie du deine ersten Schritte gehen kannst, ohne gleich 1.000 - 3.000 € für dein erstes Instrument zu investieren? Dann bist du nicht alleine und hier genau richtig!
Im Mai machen wir uns auf den Weg ins Navistal: 5 Tage Handpan, Yoga und Meditation in der Hubird Mountain Lodge. Ein Handpan-Beginner-Kurs inmitten malerisch schöner Natur. Tauche ein in die Magie dieses besonderen Instruments. Durch achtsames Spielen, inspirierende Übungen, ein bewährtes Lernkonzept und genügend Zeit für dich selbst, hast du die perfekte Umgebung um deine ersten Schritte mit einem neuen Instrument zu gehen. Dies ist auch genau der richtige Rahmen, falls du noch so viele Fragen hast und gerne unterschiedliche Handpans probieren möchtest, bevor du dir deine erste eigene kaufst.
Was dieses Event besonders macht:
- Lerne Handpan zu spielen – keine Vorkenntnisse notwendig
- Kein eigenes Instrument notwendig (kann gegen Aufpreis geliehen werden)
- Du lernst nach der bewährten Malte Marten Method
- Handpans von der Marke Patera oder Yatao werden dir auf Wunsch zur Verfügung gestellt
- 5-Tage Auszeit in den Bergen, in einer idealen Retreat-Location in Tirol
Weitere Infos
Auf diesem Workshop wird auf Basis der D-Kurd unterrichtet. Bitte mit einer D-Kurd 440Hz kommen oder dir eine ausleihen.
Falls du keine eigene Handpan in der D-Kurd Stimmung hast, kannst du dir für die Tage des Workshops deine Leih-Pan ausleihen, welche du anschließend vergünstigt zum Workshop-Preis erwerben kannst.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Du wirst Schritt für Schritt an den Umgang und die Spielweise herangeführt. Dieser Workshop ist ideal für alle, die noch keine Erfahrung mit der Handpan haben oder erst vor wenigen Monaten damit angefangen haben. Wir werden die Grundlagen der Malte Marten Method behandeln und dir die Tools für freies Spielen beibringen.
Auch für die Yogastunden von Alex sind keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig. Alex kombiniert klassische Yoga-Stunden mit dynamischen Einflüssen aus dem Animal Flow, um auch hier den spielerischen Aspekt mit in die Yoga-Praxis zu bringen. Sei gespannt!
Unser Ablauf
Mittwoch (Anreise)
- 15:00 - 17:00 Ankommen
- 18:00 Abendessen
- 19:30 Opening Circle (Handpan Ausgabe & gegenseitiges Kennenlernen)
Donnerstag / Freitag / Samstag
- 8:00-10:00 Yoga (Meditation, Pranayama, Hatha)
- 10:00-11:30 Brunch
- 11:30-13:00 Handpan-Workshop (Vormittag)
- 13:00-15:00 Zeit für dich (z.B. für eine Wanderung oder zum Vertiefen deiner Handpan-Praxis)
- 15:00-16:00 Freies Spielen (mit Möglichkeit für Fragen)
oder Zeit in der Natur – Snacks stehen am Nachmittag zur Verfügung - 16:00-17:30 Handpan-Workshop (Nachmittag)
- 18:00-19:30 Abendessen
- ab 20:00 Abendprogramm (geselliges Beisammensein, Sauna, Hot Tub oder Klangreise)
Sonntag (Abreise)
- 8:00 Yoga (Meditation, Pranayama, Hatha)
- 10:00 Brunch
- 11:30 Closing Circle
- 13:00 Offizielles Ende
Unsere Unterkunft
Wer dich begleitet
Lukas
Lukas spielt leidenschaftlich gerne Handpan und baut dies in seine Klangreisen mit ein. Mit viel Begeisterung und Feingefühl unterstützt er dich dabei, deinen eigenen Zugang zum Handpan-Spielen zu finden. Auch er ist noch auf seinem Weg beim Handpan-Spielen besser zu werden, was seine Herangehensweise authentisch und nahbar macht.
Inmitten der beeindruckenden Tiroler Berglandschaft lädt Lukas dich ein, innezuhalten, neue Energie zu tanken und deiner Neugierde für dieses Instrument zu folgen. Er schafft eine Atmosphäre voller Leichtigkeit, Vertrauen und Flow, durch die du das faszinierende Instrument der Handpan Schritt für Schritt erlernen kannst. Lukas’ Unterrichtsstil basiert auf der Malte Marten Method, wo er auch das dazugehörige Teacher Training absolviert hat.
Erfahre mehr über Lukas auf Instagram und auf Linktree.
Alex
Alex unterrichtet mit Leidenschaft Yoga und bringt Balance, Ausdauer, Kraft und innere Ruhe in seinen Unterricht. Mit einer ganzheitlichen Herangehensweise kombiniert er traditionelles Hatha Yoga mit Praktiken aus dem Yin Yoga und Elementen aus Functional Fitness und Animal Flow. Dabei liegt der Fokus nicht nur auf körperlicher Stärke, sondern auch auf dem Finden der eigenen inneren Ruhe und dem spielerischen Erforschen neuer Bewegungsmuster.
Sein Yoga-Unterricht lädt dazu ein, im Moment zu verweilen, den Atem bewusst wahrzunehmen und den Körper und seine Bewegungen achtsam zu spüren. Besonders die morgendliche Yoga-Praxis dient als energetisierender Einstieg in den Tag – ein Moment der Dankbarkeit, Selbstliebe und Achtsamkeit.
Wir integrieren in den Stunden gezielte Atemtechniken, Mobilisationsübungen und eine ausgleichende Endentspannung, um den Körper zu harmonisieren und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken.
Erfahre mehr über Alex auf Instagram.
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Unser Ausblick vom Hubird, direkt von der Jurte mit Blick Richtung Osten (Foto von Manuela Clemens)
